仙本那安全嗎？先閱讀旅遊建議
沒有任何網頁能直接以「是」回答這個問題。各國政府對沙巴東部島嶼和潛水區的風險描述不同，涵蓋區域也不一樣，沙巴本土則另行看待。本指南列出各國的說明及日期，不自行下結論，也不淡化或誇大風險。
本網站為獨立網站，並非官方來源。請在預訂當天及出發前再次閱讀你所屬國政府的最新建議。詢問保險公司，若政府建議避免前往某目的地，你的保單是否仍提供保障。
各國政府對沙巴東部的建議
以下依區域及日期列出三項旅遊建議。
| 政府 | 日期 | 建議內容 |
|---|---|---|
| 英國（外交、國協暨發展事務部，FCDO） | 最後更新於 2026 年 3 月 19 日，2026 年 10 月 21 日顯示為現行建議 | 由於綁架威脅，建議除非必要，避免前往山打根至斗湖之間沙巴東部外海的所有島嶼及潛水區，包括蘭卡央島。明確排除沙巴本土 |
| 德國（聯邦外交部） | 截至 2026 年 10 月 21 日的狀態，自 2026 年 10 月 16 日起未變 | 德魯善至斗湖之間的島嶼及潛水區：強烈建議避免非必要旅行。包括仙本那在內的東海岸：避免非必要旅行。警告涵蓋蘇祿群島及其間海域，並強烈勸阻在沙巴北部及東部外海搭乘私人船隻航行 |
| 美國（國務院） | 發布於 2026 年 2 月 22 日 | 馬來西亞整體為第一級。由於綁架風險，從古達至斗湖的沙巴東部島嶼及海域為第二級：「提高警覺」。美國政府雇員須取得特別許可 |
美國旅遊建議提及過去曾在沙巴東部的島嶼度假村及海上活動期間發生以勒索贖金為目的的綁架事件。這三份文件確實有所不同，請勿將其中一份視為其他文件的摘要。
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ESSZone、宵禁與海上交通
海上規定涵蓋哪些事項，哪些又不在範圍內。
ESSZone
德國聯邦外交部指出，沙巴東部設有加強警力與軍事部署的安全區，包括仙本那和詩巴丹。範圍較大的行政區域，不一定就是下文所述船隻夜間規定的確切適用範圍。
水上夜間時段
德國聯邦外交部指出，鄰近沿海水域距岸最遠 3 海浬範圍內的管制時段為 18:00 至 06:00。澳洲政府列出的時段和距離相同，並指名 6 個沿海縣區，提及可能延長管制以及須取得許可的例外情況。該規定針對水上交通，並未被描述為對仙本那遊客實施的陸上全面宵禁。
這是誰的規定
這些時段是外國政府的說明，並非此處引述了編號及有效期限的當地警方命令。請向行程業者和度假村確認你旅行期間適用的規定，並安排船隻在他們告知的時限內提早返航。
夜間水上活動
澳洲的旅遊建議指出，禁止度假村舉辦夜間水上活動，包括潛水和釣魚。一份 2026 年的度假村簡介則提供經驗豐富的潛伴兩人一組，無人陪同的度假村珊瑚礁夜潛活動。兩者如何相容並不清楚。請勿假設夜潛獲准，並向度假村詢問。
出發前的實用準備
- 親自閱讀旅遊建議。在預訂當天及出發前再次查看你所屬國政府針對馬來西亞的網頁。上方日期顯示各份文件的狀態。
- 確認保險保障。以書面向保險公司詢問，你的保單是否涵蓋島嶼和潛水區，以及有哪些要求。
- 提前預訂。沙巴旅遊局建議提前預訂度假村和船隻，因為部分度假村不接待未預訂的遊客。詩巴丹單日許可證透過持牌業者核發。請見詩巴丹。
- 留意私人船隻。德國強烈勸阻在沙巴北部及東部外海搭乘私人船隻航行。請使用住宿方或預訂行程所指定的業者，並遵守他們告知的時段。
- 了解自己的潛水能力限制。有一家業者要求前往詩巴丹至少具備進階開放水域潛水員資格，並表示這是 Sabah Parks 的要求。海龜洞穴需要接受頂棚環境潛水的特殊訓練並備妥相關裝備，不是一般的進階開放水域潛水活動。請見仙本那潛水。
- 保護珊瑚礁。不要站在珊瑚上，也不要觸碰動物。參加跳島行程時也請遵守公園規定。
規劃你的旅程
閱讀旅遊建議時，也可以參考其他頁面。
仙本那安全嗎？常見問題
前往仙本那旅遊安全嗎？
這個問題沒有單一答案。根據英國於 2026 年 3 月 19 日更新的建議，除非必要，應避免前往沙巴東部外海的島嶼及潛水區，沙巴本土則不在此建議範圍內。德國要求旅客避免前往包括仙本那在內的東海岸進行非必要旅行，而美國於 2026 年 2 月 22 日將島嶼及海域列為第二級。請閱讀你所屬國政府的建議。
仙本那有宵禁嗎？
德國和澳洲指出，鄰近沿海水域距岸最遠 3 海浬範圍內的水上交通夜間管制時段為 18:00 至 06:00。該規定並未被描述為對遊客實施的陸上全面宵禁。請向行程業者詢問你旅行期間適用的規定。
ESSZone 是什麼？
德國聯邦外交部將其描述為沙巴東部加強警力與軍事部署的安全區，包括仙本那和詩巴丹。它不等同於封閉區域。
我可以夜潛嗎？
不要假設可以。澳洲的旅遊建議指出，禁止度假村舉辦夜間水上活動，包括潛水，但一份度假村簡介列有度假村珊瑚礁夜潛活動。請向度假村詢問哪些活動獲准。
我需要特殊旅遊保險嗎？
請詢問保險公司，若政府建議避免前往某目的地，你的保單是否仍提供保障，並保留書面答覆。
旅遊建議也適用於沙巴本土嗎？
英國在除非必要應避免前往的旅遊建議中，明確排除沙巴本土。德國和美國的文件各自列出適用區域，因此請逐一閱讀，確認是否涵蓋你行程中的地點。